¿Tus miedos te frenan o la falta de decisión te prohibe avanzar? Con mi sistema online vas a transformar esas dudas en tu fuerza interna para el cambio, modificar tu mentalidad es clave para lograr sustentarnos a mediano y largo plazo, y lograr los objetivos que estas buscando.
¿Sentis que sos una montaña rusa de motivación que sube y baja en el entrenamiento? Te voy a mostrar de que manera optimizar las semanas para que no sean una carga en tu vida, más bien un potenciador a la hora de ir en busca de tus objetivos. Elegí entre Gym virtual o Calistenia Online y da el paso que cambiara tu vida para siempre.
Etapa Uno
Etapa Uno
Entrenás con tu propio peso corporal, desde casa, sin equipos.
El objetivo es simple: convertirte en esa versión física y mental que querés lograr.
Con solo 45 minutos al día, vas a ir superando niveles, creando el hábito, y construyendo un cuerpo funcional, fuerte y atlético.
No necesitás estar motivado, solo dar el primer paso.
Precio en ars $ cada 3 meses
Etapa Dos
Etapa Dos
Pensado para niveles intermedios y avanzados, podés entrenar desde casa con una barra de dominadas o usar las del parque más cercano.
Cada rutina dura entre 45 y 80 minutos, con un enfoque claro: desarrollar fuerza y control corporal.
Recibís dos planificaciones nuevas cada mes, adaptadas y ajustadas para que sigan siendo desafiantes y nos permitan optimizar los mejores resultados posibles.
Lo que se construye con constancia, transforma.
Precio en ars $ cada 3 meses
AntesLucas me enseñó confiar en mi potencial, es un gran guía.
AntesSu enfoque mejora el rendimiento físico y la mentalidad para superar cualquier desafío.
AntesEntendió mis necesidades, encontré una gran ayuda en él y una actividad apasionante.
AntesMe ayudó a encaminar mis objetivos y también la manera de plantearlos a largo plazo.
AntesGracias a nuestros encuentros virtuales entendí que una mente fuerte logra objetivos físicos.
Hola, soy Lucas Pallotta, atleta e instructor de calistenia de alto rendimiento.
A lo largo de los años, he desarrollado herramientas para el control y la armonización de la mente y el cuerpo. Mi principal don es la disciplina, y me apasiona ayudar a quienes están dispuestos a permitirme influenciar en sus vidas.
La actividad física va mucho más allá de simplemente alcanzar un cuerpo saludable o esbelto. Para mí, es un canalizador fundamental de energía, tanto positiva como negativa, que nos permite transformar nuestras emociones y pensamientos en acción.
A través del ejercicio, no sólo fortalecemos nuestros músculos, también cultivamos nuestro autoestima y desarrollamos la perseverancia necesaria para alcanzar nuestros sueños.
¿Tenés motivación?
Quiero darte este mensaje
¿Qué sucede si esa motivación no aparece?
La única manera de que la motivación vuelva a tu vida es a través de la Acción
Cuanto más te muevas más endorfinas
Tendrás una perspectiva más postiva
Y cuando menos lo esperes, esa motivación resurgirá
Pero no puedes pretender guiarte por la motivación,las ganas fluctúan todo el tiempo y duran poco
¡Una mente entrenada sabeque disciplina y determinaciónson CLAVES para lograrlos resultados tan deseandos!
Yo tengo
esas herramientas
para brindarte
Un gimnasio virtual basado en el entrenamiento con tu propio peso, diseñado para ayudarte a crecer física y mentalmente. Avanzás a través de niveles con dificultad progresiva, superando desafíos que te transforman en la persona que querés ser. Incluye 3 retos: Perder grasa (3 niveles) • Pectorales de hierro (3 niveles) • Abdomen de acero (3 niveles)
Diseñadas para niveles intermedios y avanzados, las planificaciones online de calistenia son rutinas personalizadas según tus objetivos. Buscan desarrollar fuerza e hipertrofia muscular, mientras te sumergís en un deporte desafiante que te lleva a superar tus propios límites.
Luego del pago, coordinás una videollamada con Lucas Pallotta para definir tus objetivos y recibir una guía clara sobre cómo trabajar de forma eficiente para alcanzarlos.
El contenido se envía por mail dentro de las 48 horas hábiles posteriores a la videollamada.
No. Se requiere nivel intermedio o avanzado, con dominio de ciertas repeticiones en ejercicios básicos de calistenia.
Para el Gym Virtual no necesitás materiales: solo conectás tu rutina desde el teléfono, tablet, notebook o Smart TV. Para las planificaciones online sí se requiere una barra de dominadas y paralelas, o acceso a un parque con ese equipamiento.
Sí. Además de una clase en vivo semanal, tenés seguimiento semanal personalizado por WhatsApp para resolver dudas y acompañarte en el proceso.
Todas las rutinas incluyen videos explicativos para que sepas cómo ejecutar cada ejercicio correctamente.
No. Cada mes se actualizan para que sigan siendo desafiantes y te ayuden a seguir progresando.